잃어버린 과학, 요료법

요료법의 효과에 관하여 이야기를 들은 사람이라면 곧바로 건강에 유익한 요가 왜 지금까지 무시되어 왔는지에 대하여 궁금할 것입니다. 이에 대한 유일한 해답은 생명의 가치에 대한 우리들의 관점이 달라지고 있다는 것입니다. 요는 2,000년 이상 치료제로 사용되어 왔습니다. 플리누스와 갈렌은 그들의 의학 서적에 요에 대한 내용을 기록했습다.

요료법은 모든 질병에 듣는 만병통치약으로서 매우 값싸고 쉽게 구할 수 있는 약입니다. 그러나 요가 신체에서 배설되고 있다하여 혐오스럽고 불결한 물질로 여겨져서 교육을 받지 못한 사람들이나 문명인들은 말할 것도 없고 지식인들조차 요료법을 사장시켰습니다.

인도에서는 요료법이 비법처럼 전해져서 힌두교 수도자와 요가 수도자들만이 요를 신성하고 효과적인 약물로 여겨왔습니다. 그들에게 있어 요는 병을 고치고 건강을 유지하는 데 없어서는 안 될 필수불가결한 약으로 받아들여지고 있습니다.

이러한 신비의 치료제가 세월이 흐를수록 힌두교 수도자와 요가 수도자들 사이에서는 비밀로 간직되었고, 그들은 외부 세계에 요료법을 누설하지 못하도록 단단히 조치를 취하였다.

요료법이 대중으로부터 자취를 감춘 두 번째 이유는 오랫동안 지속된 교회의식이 요료법을 신비 속으로 사라지게 만들었기 때문입니다. 일반적으로 사람들은 요료법을 경외하고 숭배하였으나 실제의 치료법으로는 생각하지 않았습니다. 이러한 여러 가지 이유에도 불구하고 요료법은 이런저런 형태로 몇몇의 전문가들에 의해 널리 보급되었고 현대에까지 전해 내려오게 되었습니다.

요료법에 대한 첫 번째 과학적인 연구 결과로 20세기 초에 샤텐 프라오흐 논문, SCHATTENFRAOH’S PAPER(요는 항원이 존재한다)가 발표되었습니다. 그러나 항원의 발견에 따른 치료적 탐구에 관한 이야기는 그 논문에 언급되지 않았습니다.

수년이 지난 후 러시아, 이탈리아, 프랑스, 호주, 독일 등에서 요 를 주사하여 치료에 이용했다는 보고서들이 발표되었습니다.

제2차 세계대전 기간 중 요료법은 빛을 보지 못하다가 1947년 단 한 편의 보고서가 영국 런던에 사는 플레시Plesch에 의해 작성되어 요를 이용한 치료법(Treatment with Urine)이란 논문으로 스위스 의 학 잡지에 매주 연재되었습니다.

요료법에 대한 의학계 사람들의 주된 편견은 요료법이 비자연적이라는 생각입니다. 그들은 신체에서 배설물로 제거된 물질을 다시 신체 안으로 넣어서는 안 된다고 믿고 있습니다. 또 다른 반대 의견은 요의 치료 용량이 확실하게 결정되어 있지 않고, 요에 들어 있는 유독한 물질들로 인하여 부작용이 나타날 수 있다는 의견입니다.

그러나 놀랍게도 의사들은 돼지의 위나 황소의 고환 같은 동물 시체의 각기 다른 부위들을 주사제나 혹은 경구 투여제로 사용하고 있습니다. 또한 대장균들이 입으로 투여될 수 있으므로 요료법을 단지 미학적인 이유로 반대하는 것은 납득하기 어려운 점입니다.

사회와 마찬가지로 우리는 점점 자연으로부터 멀어져 가고 있으며 자연이 주는 여러 가지 혜택을 잊고 지내 왔습니다. 그것이 바로 진보적인 과학 시대라고 불리는 징후인 것입니다.

그럼에도 아직까지도 자연이 주는 신비로운 선물에 의지하고 싶어 하는 사람들이 있습니다. 다른 여러 나라와 마찬가지로 인도 사람들은 현대 문명의 발달된 이기를 전혀 모르는 채 자연이 가져다주는 혜택을 이용하여 해일과 억센 비바람으로부터 자신들을 지키며 살아 가고 있습니다.

그들은 현대 생활이 가져다주는 유해한 영향들로부터 멀어지면 멀어질수록 그들의 무지가 주는 혜택이 소중하다는 것을 깨닫습니.

요료법의 치료 원리는 자연과 밀접한 조화를 이루고 있습니다. 따라서 치료법으로서의 요료법은 전혀 손색이 없습니다. 더욱이 요료법은 어느 누구의 종교적 신앙심에도 흠집을 내지 않으며, 사람들로 하여금 자제하는 생활과 순박한 삶을 살도록 이끌어 줍니다.

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요료법의 원천, 오줌의 생성 과정

오줌이라고 말하면 우리는 분뇨 또는 대소변의 이미지를 먼저 떠올립니다. 소변과 대변은 배설물임에는 틀림없으나 성질은 다릅니다. 음식물이 입으로 들어가면 항문까지 한 개의 관내를 통하여 즉, 입에서 목, 식도, 위, 십이지장, 소장, 대장, S자상결장, 항문을 통과하여 대변으로 배출됩니다. 그러나 오줌은 전혀 다릅니다. 입으로 들어간 음식물은 관을 통과하여 위에서 소화되고 각종 영양분은 장에서 흡수되며, 흡수된 영양분은 간장에서 필요한 만큼 저장됩니다. 그리하여 이들 영양분은 필요에 따라 혈액으로 들어가 체내를 두루 순환합니다. 혈액은 체내의 이상이 생긴 조직이나 정상인 장기에 산소를 공급하고, 동시에 체내에서 생산된 여러 가지 물질을 모아서 마지막으로 신장을 통과할 때 여과됩니다. 또 혈액 중 대부분의 수분은 신장에서 여과된 후, 다시 혈관으로 돌아가고 일부는 오줌이 되어 수뇨관을 통하여 방광에 저장되었다가 가득 고이면 요의를 일으켜 배출하게 됩니다. 이와 같은 원리에 의해 생성된 오줌을 일반적으로 불필요한 폐기물이라 생각하여 분뇨라고 표현하고 있으며, 오물로 취급하게 되었습니다. 그러나 위에서 말한 것처럼 오줌의 생성 과정을 살펴보면 체내를 순환하는 아주 청결한 혈액 그 자체라는 것을 알 수 있습니다. 사람들은 오줌 속에 많은 세균이나 미생물이 있다고 생각하고 있으나 사실은 그렇지 않습니다. 신장에 염증을 일으키는 신우염, 수뇨관의 감염증, 그리고 방광염 환자의 경우를 제외하면 오줌은 아주 깨끗한 물질입니다. 환자인 경우 오줌 속에 세균이 있다고 하더라도, 그 수는 아주 적어서 소화관에 재흡수된다 해도 아무런 독을 끼치지 않는다는 것이 지금까지의 임상실험 결과로 증명되고 있습니다. 우리들이 매일 먹는 것 중에는 무균상태인 것이 거의 없다고 해도 과언이 아닙니다. 어떤 것이나 세균이 조금은 포함되어 있습니다. 대변처럼 오물로 취급받는 오줌은 누명을 쓰고 있는 셈이라 할 수 있습니다. 일반적으로 오줌이 오물이라 취급받는 것은 유아에서부터 성인에 이르기까지 우리 ...

요료법을 하는 방법

요료법은 신체가 건강할 때부터, 가능하면 일찍 시작하는 것이 좋습니다. 오줌은 수명이 다 된 사람을 살리는 약은 아니지만 자기 수명을 다할 수 있도록 도와줍니다. 따라서 몸이 망가져서 효과가 떨어지기 전부터 시작하는 것이 좋다고 말할 수 있겠습니다. 실제로 일본MCL연구회 회장으로 전 세계를 순회하면서 요료법을 널리 전파했던 나까오 원장도 일본 강연회를 앞두고 컨디션이 조금 안 좋다는 것을 느낀 며칠 후 편안한 임종을 맞이했습니다. 요료법을 하며 고통 없이 편안한 죽음을 맞이한다는 사례가 많습니다. 빈부에 관계없이 누구나 할 수 있는 건강요법인 요료법은 육체적인 건강에서 나아가 정신적인 건강까지 추구할 수 있습니다. 병에 시달리면서 돈이 없어서 치료를 받지 못하거나 병에 걸려서 여러 가지 방법들을 모두 동원했음에도 차도가 없는 사람들은 요료법이 좋은 대체요법이 됩니다. 자연건강 대체요법인 요료법 방법은 아래와 같습니다. 마시기 오줌을 유리컵이나 도자기에 받아서 마시는데 매일 아침 첫 오줌의 처음과 끝을 흘려버리고 중간에 눈 것을 받아서 즉시 마십니다. 처음 마시는 양은 50ml 정도(소주잔 1잔)인 한 모금으로 하다가 익숙해지면 150~200ml(맥주잔 1컵)로 늘립니다. 아침에 누는 첫 오줌에는 유용한 호르몬이 가장 많기 때문에 좋습니다. 건강한 사람인 경우에는 하루에 한 번만 마시면 되는데 환자인 경우에는 하루에 여러 번의 오줌을 먹는 것이 좋습니다. 요마사지 오줌을 받아서 마신 후 남은 것으로 온몸을 문지르고 난 후 20분 정도 있다가 씻습니다. 마사지용은 바로 받은 오줌보다는 모아 두었다가 알칼리성으로 숙성된 것을 사용하면 더 좋습니다. 샴푸 대신 오줌으로 머리를 감은 후 물로 헹구면 머리카락에서 윤기가 나고 부드러워집니다. 요마사지 후에는 비누로 씻지 않는 것이 좋습니다. 그 외 벌레 물린 곳, 무좀, 버짐, 비듬, 검버섯, 여드름, 알레르기 등에는 오래 숙성시킨 오줌이 좋습니다. 적어도 4일 이상 묵힌 것이 효과적이라고 알려져 있습니다. 요관장 오줌...

요료법, 오줌의 생성과 성분

오줌이란 생명체가 분비하는 액체입니다. 사전에는 ‘신장에서 혈액이 여과, 흡수, 분비 등의 과정을 거쳐 요로를 통해서 체외에 배설되는 액체’라고 쓰여 있습니다. 신장을 통하는 하루 혈액량은 약 1.5톤이나 되지만 이중 사구체에서 여과하는 양은 약 170L입니다. 여과하는 양 중 99%는 신장의 요세관으로 재흡수되어 혈액으로 돌아가므로 오줌으로 배설되는 것은 1~1.5L에 불과합니다. 그러므로 오줌은 생명체가 만들어 낸 혈액에서의 산물로써 귀중한 몸의 정보원이기도 합니다. 오줌과 혈액의 성분비교 오줌성분과 혈액의 윗물인 혈청의 중요성분을 비교하면 둘 다 기본적으로 같은 성분을 함유하고 있는 것을 알 수 있습니다. 온몸에 뻗어 있는 동맥은 신장에서 작은 가지로 분리되어 모세혈관이 되고 그 끝은 둥글고 실이 함께 모인 것 같이 되어 있습니다. 온몸을 돌아다닌 동맥혈이 신장의 사구체에 들어와 여과되어 생성된 액체가 오줌인 것입니다. 사구체에서 혈액이 여과되어 원뇨가 됩니다. 원뇨 중에 신체에 필요한 성분은 세뇨관으로 재흡수되고 남은 것이 오줌입니다. 이 오줌은 신우에 모여서 요관을 통해 방광에 모입니다. 혈청은 약알칼리성이지만 보통 오줌은 약산성입니다. 이 약산성인 것이 신선요의 냄새에 영향을 끼쳐 악취의 발생을 억제하는 것이라 생각됩니다. 오줌에도 같은 종류의 미네랄이 있어 혈청과는 다르게 각각의 미네랄이 균형 있게 함유되어 있습니다. 오줌의 생리활성 물질 가장 많이 알려져 있는 것이 뇌혈전, 심근경색의 약으로 알려진 유로키나제입니다. 유로키나제는 오줌을 원료로 하여 생산된 제품입니다. 그 외 오줌에는 비만억제물질, 면역자극물질, 항 알레르기 물질, 항스트레스 물질, 수면유도물질, 항원물질 등이 함유되어 있습니다. 일반적으로 이들의 생리활성물질이 입이나 목의 점막을 통과하면 점막상피세포를 자극하여 체내의 생리활성물질이 활성화되고 그 분비가 촉진된다는 추론을 일본 나까오 료이치 의사가 발표한 바 있습니다(나까오 설). 오줌과 장내세균 학자들의 연구결과에 의하면 오줌은...

요료법을 실천하는 건강한 생활 습관

요(尿)의 맛은 섭취하는 음식에 따라서 변합니다. 사람들이 대체적으로 이야기하는 요의 맛은 쓴맛이 나기도 하고, 짜기도 하고, 달짝지근하기도 하고, 어떤 때는 이 세 가지 맛이 섞여 나기도 합니다. 또 어떤 때는 아주 투명하고 맑으며, 맛도 거의 나지 않을 때가 있습니다. 달달한 음식을 많이 먹으면 요에서는 단맛이 나고 짠 음식을 많이 먹으면 요에서는 짠맛이 납니다. 그런데 요를 계속해서 마시면 요가 점점 맑아진다는 것을 눈으로 확인할 수 있습니다. 음식에 들어 있는 성분은 혈액 속으로 들어가고, 간장과 신장에서 걸러집니다. 이러한 과정을 거치는 요는 더러운 성분이 아니라 우리 몸 스스로가 검사하고 분석한 신체 건강의 정보를 담고 있는 천연성분입니다. 요는 우리가 생각하는 것보다 유익한 성분이 많으며 혈액의 생명력이 녹아 있는 대단한 음료입니다. 게다가 치료 효과가 크며, 청결하고 영양성분도 많이 가지고 있습니다. 따라서 이제는 요, 즉 오줌을 노폐물이라고 생각하는 상식을 넘어 유익하고 소중한 우리 몸의 자원으로 새롭게 인식해야 합니다. 신기한 점은 요의 맛을 좋게 하는 방법이 우리가 일반적으로 알고 있는 건강 관리법과 매우 유사하다는 것입니다. 그런데 생각해보면 당연한 일입니다. 우리 몸이 건강하면 요는 신체가 건강하다는 정보와 성분을 담아내고 그렇지 않으면 신체가 건강하지 못하다는 정보와 성분을 담아내기 때문입니다. 요료법을 실천할 때 우리 몸에 필요한 영양성분을 갖고 있는 요의 맛을 좋게 하기 위해서는 깨끗한 물을 많이 마시도록 합니다. 규칙적인 운동을 하고, 생채식이나 야채 중심으로 식사를 하며, 육류는 줄이고, 술과 담배는 하지 않는 것이 좋습니다. 무엇보다 중요한 것은 자신의 체질을 잘 살펴서 다양한 방법으로 실천하고 연구하면서 가장 좋은 요의 맛을 찾으면 됩니다. 요료법을 하면 과식이나 과음을 한 다음날의 오줌 맛이 다르다는 것을 바로 느낄 수 있기 때문에 건강에 신경을 쏟게 되니 일석이조의 효과를 얻을 수 있습니다. 요료법을 실천하는 건강한 생활...

요료법의 정의와 근본 원리

요료법(尿療法, Urine therapy)은 자기 오줌을 먹는 건강법으로 신체 내부에 존재하는 약물을 통한 자가치유법이라 할 수 있습니다. 영어로는 오줌을 뜻하는 ‘urine’과 치료를 뜻하는 ‘therapy’를 합쳐서 ‘Urine therapy’라고 합니다. 유린(urine)은 ‘ur’로 시작되는 데 히브리어로 ‘빛’을 의미합니다. 유대민족의 아버지인 아브라함은 ‘Ur’로 불리는 지방 출신이며, ‘uranus’는 라틴어로 ‘하늘’을 뜻합니다. 건강을 증진시키고 원기를 왕성하게 하며 신체를 젊어지게 하고 감기에서부터 말기 암에 이르는 거의 모든 질병들을 치료한다고 알려져 있는 요료법은 수천 년 전부터 인도, 중국, 한국, 일본 등 여러 나라에서 전해져 내려왔으며, 전 세계적으로 수천만 명이 실시하고 있습니다. 그렇지만 아직 그 효능이 널리 알려지지 않은 이유는 오줌이 불결하고 더럽다는 편견과 함께 상업적으로 돈이 되지 않기 때문입니다. 요료법이 오랜 역사와 전통을 가지고 있음에도 불구하고 정부의 제도적 지원을 받지 못하고 있는 것은 오줌이 지니는 특수성 때문이라고 전문가들은 말합니다. 맛이 달콤하거나 향기롭지 않고 더럽다는 인식 때문인데 그 더럽다는 이유에 대한 과학적인 근거는 사실 없습니다. 오줌은 혈액에서 콩팥을 거쳐 걸러지는데 그중 많은 성분이 재흡수되어 이용됩니다. 건강한 사람의 오줌은 무균상태이고 오히려 혈액보다 깨끗합니다. 이렇듯 깨끗한 오줌을 먹는 요료법은 과학적으로 연구하여 개발한 약품이 아니라 창조주에 의하여 준비된 ‘건강비법’입니다. 창조주가 준비한 비밀스러운 건강비법이 일부 종교 지도자들을 통해서 전수되어 오다가 현대 과학을 만나면서 그 베일이 조금씩 벗겨지기 시작했습니다. 최근 들어서는 모든 종류의 세포로 분화할 가능성을 가지고 있는 줄기세포를 오줌에서 추출했습니다. 21세기에 들어 다양한 방법으로 연구가 진행되고 있어 조만간 요료법도 과학의 힘으로 더욱 발전할 것입니다. 요료법의 근본원리 오줌은 혈액의 주요 성분들과 물질대사 과정에서 생...

요료법의 역사

현대 유럽 사람들 사이에도 동상 치료나 작은 상처 소독에는 오줌을 사용한다는 것을 알고 있는 사람이 많습니다. 오줌은 물이 귀한 곳에서는 물 대신 사용할 수 있는 좋은 대용품이었습니다. 수년 전 이집트에 지진이 발생했을 때, 카이로에서 3일간 시멘트 벽돌 밑에 깔린 남성은 자기 오줌을 마시고 생존할 수 있었습니다. 또 무너진 탄광 속에서 일주일간 오줌을 마시고 생명을 유지한 남성도 구출되었을 때 건강 상태가 양호했다고 합니다. 사하라 사막에서 길을 잃은 어떤 사람은 벌레를 잡아먹고 자기의 오줌을 마시면서 생명을 유지했습니다. 물이 없거나 오염되어 음료수로 적합하지 않을 때 오줌을 마시는 것은 현명한 방법입니다. 지진이나 홍수 등 자연재해로 물은 오염될 수 있지만 우리 몸이 만들어서 저장하고 있는 오줌은 언제나 무균상태입니다. 오염된 물은 생명을 위협하는 병의 원인이 되기도 하지만 신선한 오줌을 마시는 것은 위험하지도 않고 갈증도 해소시킵니다. 자신의 오줌은 언제 어디서나 마실 수가 있으며 질병도 예방합니다. 서양 유럽의 요료법 역사에서 이러한 사실을 발견할 수 있습니다. 고대 서양 유럽의 요료법 역사 유럽의 역사를 보면 고대 희랍이나 고대 로마 등에서 오줌을 약으로 이용한 예가 몇 권의 책으로 전해져 내려오고 있습니다. 오줌을 약으로서만이 아니라 다른 곳에 이용한 예를 기술한 내용들도 많습니다. 고대 로마에서는 직물세탁과 염색에 오줌을 사용하였습니다. 큰길 가운데에 있는 세탁장에서는 세제로 사용할 오줌을 모으기도 하고 도로에 오줌을 모으기 위한 큰 오줌통이 놓여 있었습니다. 작가 수에토니우스에 의하면 로마시대에는 오줌이 아주 중요한 것으로 취급되었기 때문에 황제 베스피안은 공중변소나 오줌통 안에 모인 오줌의 한 방울 한 방울까지 세금을 내게 했다고 합니다. 그 때문에 오줌은 상품이 되어 황제가 돈벌이로 이용하였습니다. 그러나 오줌을 거래하는 사람들은 요세(尿稅)가 불공평하다고 항의했다고 합니다. 그 이유는 오래된 오줌은 냄새가 심해서 일하기가 힘들었기...

요료법의 장점과 단점

요료법은 주술사들에 의하여 오래전에 서양 사회에 전해졌으며 요는 모든 병을 고치는 치료제로 알려져 왔습니다. 자신의 오줌을 마시는 요료법은 천연의 치료법으로 돈이 전혀 들지 않습니다. 요료법의 장점 요료법의 장점들을 살펴보면 다음과 같습니다. ① 요는 쉽게 구할 수 있고 자연 그대로 자신을 방어하여 건강을 지켜 준다. ② 요는 살균제이고 항독작용이 있으며 강장제이다. ③ 돈이 전혀 들지 않는 치료법으로 단지 필요한 것은 요료법에 대한 확고한 믿음이다. ④ 효과가 매우 우수하다. ⑤ 신체의 원기를 북돋우며 무력감을 없애고 노화를 억제한다. ⑥ 요는 무해하며 신체에 해롭지 않다. ⑦ 영양분을 공급하며 소화를 잘되게 하고 변비를 치료한다. ⑧ 신체 각 장기의 건강을 되찾아주고 신체를 보호한다. ⑨ 진단이 필요 없다. ⑩ 남녀노소 모두에게 치료 효과가 똑같이 나타난다. 암, 백혈병, 심장병, 신부전증, 당뇨, 천식, 근이영양증 같은 만성병 중 일부는 요료법으로 완치되기도 하고 좋아지기도 합니다. 급성 질환(귀머거리, 눈의 상처, 생리불순, 건선, 비만, 사마귀, 혹, 종 양, 조로, 기억력 감소, 탈모, 폐렴, 백내장, 녹내장, 류머티즘, 야뇨증)도 며칠간의 요료법으로 종종 완치됩니다. 또한 질병의 말기에는 요료법으로 완전 치유가 어려우나 고통과 통증으로부터 벗어나게 합니다. 병의 종류가 많음에도 불구하고 그 질병들은 결국 한 가지 신체적 상태로 집약됩니다. 그것은 신체가 건강하지 못하다는 것과 몸이 불편한 상태라는 것을 뜻합니다. 이런 상태를 치료할 수 있는 생명수가 바로 환자 자신의 요입니다. 요는 강력한 살균제이며 항독 작용을 갖고 있습니다. 병든 신체의 방어 체계를 자극하여 신체를 건강하게 하며 세균, 바이러스, 독소에 대한 면역 기능을 갖게 합니다. 요를 신체 외부에 사용하면 피부를 청결하게 합니다. 따뜻하게 데운 오줌이나 혹은 갓 눈 요를 사용하여 몸을 씻으면 피부가 부드러워집니다. 이처럼 요는 환부를 아물게 하고 상처 부위를 가라앉게 하며 실제 통증을 완...

[의사가 권하는 요료법] 저자의 요료법 이야기

MCL연구소의 김정희 선생님으로부터 요료법에 대해 전해 들은 것은 몇 년 전의 일이었지만 병원을 개원한 상태였기 때문에 시간을 핑계로 그 진가를 모르고 지내 왔습니다. 그리고 곧 실천에 옮기지 못했던 이유는 현대 의학을 공부한 내과 전문의인 나로서는 교과서에 나오지 않는 요료법을 받아들이기 어려웠고, 또 시행에 대한 두려움도 있었기 때문입니다. 의학 공부를 더 해보고 싶은 생각에 병원을 정리하고 미국으로 가기 위해 준비를 하던 중 과로로 약을 복용하고 있었습니다. 필요한 서류를 더 준비하기 위해 잠시 귀국을 했고, 김정희 선생님과 연락이 닿아 요료법에 대한 자세한 이야기를 다시 듣게 되었습니다. 돌이켜 생각해 보면 이러한 일들도 모두 하나님께서 미리 예비하신 일이라 생각됩니다. 예전에도 요료법을 알려주셨으나 마음의 문을 열지 못하고 지내다가 건강상태가 나빠진 때에 다시 접하게 해 주신 하나님의 은혜에 놀라지 않을 수 없습니다. MCL연구소에서 보낸 책자를 단숨에 읽고 즉시 요료법을 시작하였습니다. 처음에는 도저히 삼킬 수 없어 가글만 했고, 다음날은 얼음을 넣어 보았지만 양이 많아져서 마시기가 더 힘들었습니다. 그러나 한 모금으로 시작해서 점차 양을 늘려나갔습니다. 하지만 요료법을 시작하자마자 좁쌀 크기의 종기가 얼굴 전체에 생기고, 열을 동반한 발진과 부종이 심하게 나타나 요단식을 시도하였습니다. 다른 음식은 전혀 먹지 않고 하루에 배출한 요를 전부 마시는 요단식은 중지할 때 더 세심한 주의가 필요합니다. 그러나 이러한 사항들을 알지 못하고 음식을 마음대로 섭취해서 고생을 많이 했고, 호전반응은 날이 갈수록 심해지다가 좋아지고, 다시 심해지기를 두어 달 반복했습니다. 독소가 빠져나가는 이유로 인해 얼굴에 호전반응이 나타났던 것임을 알게 된 것은 [요로법의 기적]을 읽고 난 후였습니다. 궁금하게 생각했던 요료법의 방법론과 과학적인 내용들이 자세하기 기술된 책을 읽고 난 뒤 혼자만 이러한 사실을 알고 있는 것보다는 여러 사람과 공유해야겠다는 강한 의무감에 [의사...

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